Olahraga Penyembuh Varikokel

Memiliki masalah dengan varikokel tentunya dapat memicu munculnya rasa ketidak nyamanan , Selain dengan obat varikokel ternyata yoga termasuk kedalam salah satu olahraga penyembuh varikokel , Anda Tidak percaya ? Ini buktinya !

Olahraga Penyembuh Varikokel

Berbicara mengenai yoga yang termasuk kedalam salah satu olahraga penyembuh varikokel , selengkapnya akan kami ulas informasinya dalam artikel ini.

Sebelum membahas manfaat yoga sebagai olahraga penyembuh varikokel , terlebih dahulu akan sediki kami ulas kembali informasi seputar penyakit varikokel itu sendiri.

Penyaki Varikokel ?

Varikokel merupakan salah satu kondisi penyakit yang sering menyerang pria , kondisi ini ditandai dengan adanya rasa ketidak nyamanan pada buah zakar / testis .

Rasa tidak nyaman tersebut dipicu akibat adanya pembengkakan ada pembuluh darah vena (skotrum) di buah zakar.

Kondisi ini jangan dibiarkan begitu saja , karena akan berdampak buruk seperti mengalami penyusutan testis hingga mengalami kemandulan.

Apa Yang Harus Dilakukan Jika Terkena Varikokel ?

Untuk anda yang saat ini memiliki keluhan dengan varikokel , ada baiknya yang harus anda lakukan sekarang adalah segera melakukan pengobatan.

Dengan jalan pengobatan , tentunya kondisi varikokel dapat diatasi sehingga bisa terbebas dari penyakit tersebut.

Dalam upaya pengobatan varikokel , selain mengobatinya dengan jalan medis seperti operasi atau pemberian obat varikokel , ternyata mengobati varikokel juga bisa dengan cara yang lebih praktis yakni dengan olahraga.

Olahraga Penyembuh Varikokel

Untuk olahraga penyembuh varikokel yang kami maksud disini adalah dengan melakukan olahrga YOGA

Siapa sangka , ternyata yoga dapat membantu tubuh dalam mengatasi masalah varikokel

Tidak hanya bagus untuk varikokel , olahraga yoga juga dapat membantu mengatasi gangguan kesehatan lain seperti gangguan pendernaan dan otot.

Dalam upaya penyembuhan varikokel dengan olahrga penyembuh varikokel dalam hal ini adalah YOGA .

Terdapat beberapa jenis gerakan yoga yang bisa anda lakukan , beberapa diantaranya seperti :

1 . UP DOG YOGA

Gerakan yoga yang pertama yang bagus untuk membentu penyembuhan varikokel adalah gerakan up dog yoga (seperti pada gambar) .

Up Dog Yoga , Olahraga Penyembuh Varikokel

(1) . Up Dog Yoga

Gerakan tersebut memiliki manfaat untuk membantu meningkatkan sirkulasi serta peredaran darah yang menuju organ reproduksi.

Selain itu , gerakan ini juga dapat mengendalikan stress seseorang , yang dalam hal ini stres dapat memicu memperparah kondisi varikokel.

Kapan harus melakukan gerakan yoga seperti ini?

Gerakan yoga ini bia anda lakukan setiap hari setelah bangun tidur atau disaat mau melakukan aktifitas .

Lakukan gerakan ini secara rutin dengan durasi waktu selama 30 detik saja .

2 . HAPPY BABY POSE

Gerakan yoga kedua yang termasuk keadlam olahraga penyembuh yoga adalah gerakan happy baby pose .

Happy Baby Pose , Olahraga Penyembuh Varikokel

(2) . Happy Baby Pose

Gerakan happy baby pose merupakan gerakan yang menirukan bayi yang lagi bahagia (gerkaan seperti pada gambar) .

Sama halnya dengan gerakan up dog yoga diatas , gerakan happy baby pose juga memiliki manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Kapan harus melakukan gerakan happy baby pose ini ?

Untuk melakukan gerakan happy baby pose , anda bisa melakukannya 30 detik sebelum anda tidur .

 

3 . PERNAFASAN

Gerakan yoga yang termasuk kedalam olahraga penyembuh varikokel selanjutnya adalah gerakan olah pernafasan .

Olahraga Penyembuh Varikokel

(3) . Pernafasan

Dengan melakukan gerakan pernafasan , ini dipercaya mampu membantu tubuh dala mengurangi stres .

Selain mengurangi tingkat stres , gerakan inipun bagus bagi pencernaan , melancarkan peredaran darah , meredakan ketegangan , mengeluarkan racun hingga mampu merangsang pembuluh darah usus.

Mafaat lainnya gerakan inipun dapat membantu mengurangi tingkat peradangan yang sedang terjadi .


Melakukan beberapa gerakan yoga ( olaharga penyembuh varikokel ) diatas belumlah cukup untuk mendapatkan kesembuhan yang maksimal dari penyakit varikokel.

Yang harus anda lakukan , selain rutin melakukan beberapa gerakan olahraga penyembuh varikokel diatas , anda juga diharuskan untuk rutin dan rajin mengonsumsi Obat Varikokel , Agar proses penyembuhan bisa jauh lebih maksimal dan lebih cepat .

Semoga Lekas Sembuh …

Post By : www.qncobatsinusitis.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *